Hos Hansaterapin får du ett tryggt rum att landa i när livet skaver.
Jag erbjuder samtalsstöd för individer och par, med fokus på att förstå, bearbeta och förändra det som gör ont.
Relationer, sorg, stress, nedstämdhet, livskriser- ibland fastnar vi i mönster vi inte vill vara i, eller bär på upplevelser vi inte kunnat dela med någon. Terapi handlar inte om att fixa dig- utan om att möta dig där du är, och utforska vad du behöver för att må bättre och känna dig mer levande.
Min styrka ligger i att kombinera evidensbaserad kunskap med djup livserfarenhet. Det ger mig förmågan att både förstå det svåra och hålla det varsamt.
Samtalen är för dig som vill ta ansvar för ditt inre liv, hitta tillbaka till din riktning- eller bara få en stunds vila i en värld som ibland kräver för mycket.
Du är varmt välkommen, precis som du är.
Våra samtal är helt fördomsfria, icke dömande, och självklart under tystnadsplikt.
Stöd för bättre hälsa
Jag erbjuder stödjande samtal inom:
- Stöttning och avlastning
- Personlig utveckling och vägledning
- Nedstämdhet
- Konflikthantering
- Sorg
- Ångest
- Trauma
- Sekundärtrauma
- Stress
- Utmattning
- Parterapi
- Friskvårdssamtal - Walk & Talk